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¿Sabes cuales son las ventajas del Yoga?

El Yoga es algo más que es hacer ejercicio, son una filosofía de vida para los que lo practican, el YOGA es una disciplina espiritual rigurosa, una ciencia auténtica del ser humano y de sus energías, un sistema completo que practicado correctamente permite el control progresivo de todos los aspectos de la vida y descubrir los beneficios del yoga.

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